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三七花降肝火,镇静安神

发布时间:1970-01-01  分类:功效与作用  作者:访客  浏览:213

三七花降肝火,镇静安神

三七花质脆易碎,气微,味甘微苦,降血脂、降血压、减肥,防癌、抗癌,咽喉炎,牙周炎,生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能。



含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂,三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。



三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗。



要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火,三七花被公认为降肝火、镇静安神、无副作用的健康茶饮。



1、少量三七花(3-5朵)直接用热水冲泡,具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效,特别是在对女性更年期失眠效果神奇。



2、少量三七花(3-5朵)与适量青果一起用开水冲泡。



3、10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟,花和鸡蛋同吃。



4、三七花放温水泡10-20分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒。

三七花的适用人群 :



1、在校学生,很多学生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠药是不可取的。



2、经常做着不动的人,有的人在办公室对电脑一天都不动,这样会引会高血脂和心血管疾病。



3、平常天天使用纯净水,这是不合理的,使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。



4、中老年人,具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。



5、办公室白领,工作压力大,使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。



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