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别以为夏季吃三七粉就够了,其实你错了!

发布时间:1970-01-01  分类:功效与作用  作者:访客  浏览:179

别以为夏季吃三七粉就够了,其实你错了!

转眼间,大部分城市已经步入夏天模式,气温也即将上升到30℃。天干物燥,烈日炎炎,很容易使人燥热,出现上火症状,例如:脾气急躁,难以入睡等。在初夏之际,我们要懂得如何平肝降火,今天给大家讲讲三七花的用法。





三七花和三七的区别



三七花为三七未开花的花蕾,民间常用之代茶饮,具有清热、平肝、降压之效。



三七花与根部三七是同种植物不同的部位,用途也不尽相同。



①从性味上讲,三七花味甘、微苦,性凉;而三七则微苦、微甘,性温。因此要分体质寒热而选择应用。



②从功效上看,三七花具备清热解毒、平肝降压、活血通脉、镇定安神、抗过敏、美容养生的功效;而生三七具有活血止血、祛瘀生新、治伤止痛的功效;熟三七具有补血的功效。



治外伤、通血络以三七尤胜,养生以三七花为宜,但还需辩寒热而调服。

三七花的应用禁忌



个别过敏体质者,服用有不适的感觉不可继续服用;



体质虚寒的人一般禁忌用三七花;



患有感冒流清涕的人也不宜服用三七花;



三七花性寒且能活血,故经期也应忌服,以免经量过多;



孕妇一般忌用活血、通泻的药物,三七花和三七皆能活血,所以也不适宜孕妇应用。



但是产后可以用三七或三七花,能够有助于排出恶露。



三七花的养生茶方——三通清浊茶



材料:三七花5朵、菊花5朵、玫瑰花6朵。



做法:温开水煮15分钟或者开水泡服皆可。



功效:通利三焦,清气化浊。此方寒温搭配,通汗、通便(小便)、通气血,夏季服用,清浊排毒,[较]好不过。三七花活血通脉,使血脉能通,污浊之物无以滞留心脉之中;菊花清气,使全身热毒从小便而出,无所滞留;玫瑰花力气化郁,和胃止痛,使中焦气血和调,故中焦气机也能随之运化。







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