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冲泡三七粉的水温的温度有讲究?

发布时间:1970-01-01  分类:功效与作用  作者:访客  浏览:145

三七粉的吃法基本都是用水冲泡后饮用,吃法看似很简单,但是简单的用水冲泡后面还藏着一个问题:水温的温度掌握在多少合适呢?

可能有人很不屑这个问题,觉得多少温度的水冲泡能有多大影响?不都是正常的吃,功效该体现的还是会体现的。当然,这种想法在卖三七的商家来看肯定是错误的。因为这是不了解三七粉的药效所导致的。

一般吃三七粉用的水温常见的有两种:一个是开水,也就是水温在100度左右。另外一个是温水,建议在30度左右,与人体温度相差不大。

用开水冲泡三七粉,也就是水温在90度以上,可以充分激活三七粉里的补血因子,也就是这些成分能有效提高造血干细胞的活性,充分生成新的血液细胞,达到补血效果。

30度左右则不能有效激活这些因子,但却能保留三七粉活血化瘀的功效,对于预防改善高血压等心脑血管疾病有不错的效果。低于30度也是可以的,但是原本三七粉有苦味,在这个范围内有一定的改善口味的效果,减少一定的苦味又不影响功效。

希望大家能够了解自己的需要,正确选择适合自己的冲泡三七粉的水温的温度。



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