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三七粉的正确吃法——讲究细度

发布时间:1970-01-01  分类:功效与作用  作者:访客  浏览:132

有人看到三七粉的正确吃法就会想:吃个三七还要有什么讲究吗?只要能把三七吃到肚子里,不管它是块还是粉总会消化吸收的吧?那还存在什么三七粉的正确吃法呢?

其实这个想法肯定是错误的,因为这其中显示出了对三七的性质的不了解,也对肠胃对事物的吸收效果认识不充分。

三七原本就硬,特别是晒到足干的三七都是用铜皮铁骨来形容的,可见其硬度不是一般食物能比的。既然硬那就存在着消化上有一定困难的问题,所以直接咬三七吃非常不现实,以前把三七切片来吃是可以的,但是吃进肚子里却发现效果并不好,因为肠胃对它的消化效果不理想。

直到现在把三七打成超细粉才解决了难消化和难吸收的问题。把三七打成超细粉后,胃液和肠液能充分与每一粒三七粉相接触,而不是以前的只能接触三七块的表面。再加上三七打成超细粉后能够破壁,打成破壁三七粉,这样一来吸收就更容易了。

购买三七能保证商家信誉的前提下可以让商家打成超细粉,更有利于消化吸收。做到掌握三七粉的正确吃法才能充分利用三七粉的功效,为自己的健康多出力。



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