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三七粉吃了有什么好处

发布时间:1970-01-01  分类:功效与作用  作者:lhhhxx  浏览:137

三七粉吃了有什么好处

三七是著名的中药,三七粉是三七的吃法之一,如果问道三七粉吃了有什么好处就是问吃三七的好处,究竟三七粉吃了有什么好处呢?三七粉怎么吃好呢?



三七粉吃了有什么好处?三七是一种名贵药村,是具有独特功能的人参属中的优异品种。据明代李时珍《本草纲目》记述,三七“味微甘而苦,颇似人参之味”,有“金不换”之称。清代赵学敏著《本草纲目拾贵》称:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故人称人参三七,为中药之最珍贵者。”



三七粉怎么吃好?一般三七粉就是生吃和熟吃两种吃法。



生吃功效侧重于:活血化瘀,跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,美容抗衰老等养颜功效



生吃方法用法:温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好,每次1-3克,早晚一次;外用也属于生用;温水最好是30度以下水温。忌:孕妇忌服。



熟吃功效侧重于:补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。



熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克.



三七粉怎么吃好?吃三七粉的注意事项:



三七粉不宜超量使用(建议每人每天不超过5克,最多不超过10克),少量长期使用没有副作用;孕妇儿童不宜吃三七粉。



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